孩子得了脑瘫如何锻炼身体（孩子脑瘫长大后怎样）
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脑瘫的康复锻炼有哪些?
立位训练必须在矫正异常姿势的基础上，立位训练与矫正同时进行不仅可增强肌力和骨关节稳定性，也有助于姿势异常的纠正。感统训练由球上运动增加。背靠球枕颈贴球站立，缓慢撤动球并用语言引导头前倾立直。面朝球站立／扶立，双手扶球，向前滚球引导手前伸扶球的保护性反射。
脑瘫，是自受孕开始至婴儿期非进行性脑损伤和发育缺陷所致的综合征，其主要表现为运动障碍及姿势异常。常合并智力障碍、癫痫、感知觉障碍、交流障碍、行为异常及其他异常。具体治疗方法多种多样。下面推荐一种康复训练：感受正确的体位用手轻轻扶助头部，让孩子感受正确的体位。
小儿脑瘫，也被称为脑性瘫痪，是由于多种原因(如感染、出血、外伤等)引起的脑实质损害，导致非进行性、中枢性运动功能障碍。本文将分享五大技巧，帮助小儿脑瘫患者进行康复训练，提高运动能力和生活质量。♀站立训练家长可以拉孩子一只手，引导他从坐姿过渡到双腿跪姿，再慢慢站起来。
脑瘫会造成运动发育迟缓。出生3个月后仍不活跃，不好动，俯卧时手足无爬行动作；婴儿出生4-6月后手仍紧张握。慌张步态、剪刀步态等。斜视和智力障碍此类患者多伴有语言发育及构音障碍以及斜视，约1/3患者存在不同程度抽搐及智力障碍。
脑性瘫痪患儿该怎样进行日常生活动作的训练?
1、选择无障碍物的场地或房间，在家长的陪伴下，让患儿闭目直行、走脚印、走直线、荡秋千、骑小三轮车等，都是练习平衡协调动作的好方法。精细动作训练主要目标是训练手与大脑的协调能力，提高患儿的动手能力和手的灵活性。可以通过抓、捏、握物品或玩具来训练，选择适合小孩玩的物品，从方形、长方形逐渐过渡到圆形。
2、坐起训练 将他双腿分开坐在你的膝上，活动你的膝，使他轻轻向一边倾斜，鼓励他稳住自己。或向下压住他的髋部帮助他坐起，将他倾向另一边。从后方握住其髋部，轻轻将他推向一边，让他把握自己，向不同方向转身坐。将他向另一边倾斜，向一边侧坐。
3、我们要从简单的动作开始训练。让宝宝从借助外力站立，慢慢过渡到独立站立。这个过程虽然艰难，但每一点进步都值得庆祝。♂逐步行走当宝宝能独立站立后，我们就可以开始训练他们行走了。从最初的一小步，到逐渐放手让他们自己行走，这同样需要我们的耐心和坚持。
4、翻身训练：让患儿体会侧卧位的感觉，这也是诱导孩子翻身的一个模式，这样可以提高孩子翻身的能力。智力训练：康复训练的最终目的是让脑瘫孩子与正常孩子生活在一起，避免心理障碍。坐起训练：通过单手提拉和支撑进行坐起的训练。
5、脑瘫宝宝康复训练的内容： 家长要消除认识上的误区，不能对孩子康复的期望值太高。而必须对脑瘫康复治疗的渐进性有足够的认识；应看到脑瘫不是感冒发烧，吃点药就可以了，孩子的康复是一条漫长的路。
6、尽量促进患儿的行为发展，如，爬，坐、站、翻滚，并且，促进他尽量自己完成。设置良好的行为环境，如，在患儿活动的地方，墙上挂上网绳，便于患儿拉扯与攀爬。或在墙边装上扶杆，以延长患儿，扶持行动的长度。增设一点小的阶梯，或坡道，让患儿攀爬。
脑瘫孩子足背屈肌肌力该怎么训练?
1、单双膝跪立位训练孩子得了脑瘫如何锻炼身体，患儿取跪立位孩子得了脑瘫如何锻炼身体，治疗师固定其骨盆处，防止屈髋，达到一定能力后就可进行单膝立位训练，一侧下肢跪于垫面，另一侧下肢屈髋屈膝足底着垫固定，两侧下肢交替 训练，以训练骨盆周围肌力及双下肢孩子得了脑瘫如何锻炼身体的交替运动。
2、压膝整足法：采用仰卧、俯卧位，压膝整足或直腿抬高，牵拉挛缩的肌腱，缓解痉挛肌肉。 站立弯腰拾物训练：牵拉痉挛的国绳肌群，缓解张力，增强腰肌力量。 弓箭步下压：提高股四头肌肌力，拮抗痉挛的腘绳肌群，增强膝关节自主控制能力。
3、压膝整足法，牵踝法，摇踝法，底屈肌牵拉训练。膝关节屈伸，足背屈的训练，提高伸肌力量，协调拮抗肌张力。爬行训练，膝关节屈曲位，有利于纠正反张，同时增加膝关节运动的控制能力，协调其运动功能。提高国绳肌肌力降低伸肌张力，协调关节屈伸功能。
4、⑦髂腰肌牵张训练，⑧跟腱的牵拉训练及足背屈的维持训练，以纠正尖足，⑨髋关节伸展训练以纠正屈髋，⑩搭桥式练习，促进骨盆伸展和加强腰背肌肌力。关节活动度的改善训练和稳定性、协调性训练：①各大关节的被动关节活动训练。②对于严重的有踝阵挛或肌紧张的，可配合痉挛肌治疗仪治疗。
5、脑瘫儿童康复训练：对站立时足跟不能着地的小儿，训练者可在其仰卧时，四指握住足跟，以手掌压向足心，使足背向小腿方向背屈，足背与小腿之间角度尽量小于90°。还可以穿戴足踝矫形器，以利于矫正尖足、稳定踝关节，更好地进行站立、行走训练。
脑瘫如何进行康复训练
1、教育要持之以恒。语言的矫治和训练是长期而艰苦的，家长要有极大的耐心和毅力，教育要持之以恒，这样才能有收获，才能使语言障碍的脑瘫儿获得良好的语言基础。 家长对训练的配合是否到位。有的家长认为在治疗时训练就可以了，自己没有耐心，不想给孩子训练。如此都必然影响患儿的康复效果。
2、立位训练必须在矫正异常姿势的基础上，立位训练与矫正同时进行不仅可增强肌力和骨关节稳定性，也有助于姿势异常的纠正。感统训练由球上运动增加。背靠球枕颈贴球站立，缓慢撤动球并用语言引导头前倾立直。面朝球站立／扶立，双手扶球，向前滚球引导手前伸扶球的保护性反射。
3、脑瘫的系统康复训练应至少包括以下六个方面。考虑发育迟缓和异常对于脑瘫儿不仅要考虑其存在的障碍，而且还要考虑与其发育过程中出现的发育迟缓和异常。制定康复目标由于患儿年龄的不同，所以应按照各个发育阶段，制定相应的康复目标。
4、脑瘫，是自受孕开始至婴儿期非进行性脑损伤和发育缺陷所致的综合征，其主要表现为运动障碍及姿势异常。常合并智力障碍、癫痫、感知觉障碍、交流障碍、行为异常及其他异常。具体治疗方法多种多样。下面推荐一种康复训练：感受正确的体位用手轻轻扶助头部，让孩子感受正确的体位。
5、小儿脑瘫的康复治疗是一个多方面综合的治疗体系，最好是到专业的康复治疗结构进行系统的治疗。
6、小儿脑瘫，也被称为脑性瘫痪，是由于多种原因(如感染、出血、外伤等)引起的脑实质损害，导致非进行性、中枢性运动功能障碍。本文将分享五大技巧，帮助小儿脑瘫患者进行康复训练，提高运动能力和生活质量。♀站立训练家长可以拉孩子一只手，引导他从坐姿过渡到双腿跪姿，再慢慢站起来。
怎样给脑瘫患儿在家自己锻炼
♂跳跃训练这是锻炼下肢肌肉的重要环节。可以教孩子练习蹲起动作，为跳跃做准备。经常拉孩子双手从台阶上跳下，可以作为自行跳跃的爆发力训练。♀平衡训练选择无障碍物的场地或房间，在家长的陪伴下，让患儿闭目直行、走脚印、走直线、荡秋千、骑小三轮车等，都是练习平衡协调动作的好方法。
除了手术和康复治疗，家庭训练对脑瘫宝宝的康复同样关键。家长们，你们知道该怎么做吗？西安医学院第二附属医院神经外科的赵海康主任来给大家支支招。♀姿势矫正孩子行走时，注意上肢的用力情况，及时纠正不正常姿势。保护至上脑瘫宝宝胆子小，容易受伤。家庭训练中，家长要守护好他们，避免摔倒。
采用侧卧位：脑瘫患儿躺在床上玩或睡眠时，应采取侧卧位，这样有利于痉挛性肌张力的缓解，还有利于肢体的对称，容易将双手放在胸前，面前放置玩具及悬挂一些彩色鲜艳汽球和铃铛，便于抓握玩具，有利于发展上肢功能，还受到颜色及声音的刺激。
用扶持蹦跳．、扶站、靠站等锻炼下肢持重。不能持重的用立板捆站协助站立。经过一段捆站训练后，用玩具引导弯腰取物，训练髋关节屈伸运动。坐起训练锻练髋、膝关节屈伸，下肢持重，坐立位转换。完成不好可用坐起椅。蹲起训练。
保持正确姿态，当患儿有了较好的躯干控制能力与进食能力时，可以系统开始语言训练，交谈时应与患儿眼睛的高度保持一致，如果位置过高会使患儿全身过度伸展不利于发音。
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