四季豆豆子怎么做好吃（四季豆豆粒怎么做着吃）

今天给各位分享四季豆豆子怎么做好吃的知识，其中也会对四季豆豆粒怎么做着吃进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、干煸豆角/四季豆怎么做?
• 2、清炒四季豆的做法
• 3、四季豆豆粒怎么做好吃
• 4、四季豆豆籽怎么做好吃
• 5、如何做好四季豆炒菜?

干煸豆角/四季豆怎么做?

1、四季豆切段，洗净滤干水分备用； 锅内倒入多些油，油热至七分，把四季豆倒入油炸至表皮皱起捞起备用； 锅内留部分炸过四季豆油继续用，放入蒜片、花椒粒、姜片和干辣椒炒香，加入一勺豆瓣酱炒出红油，把四季豆倒入翻炒均匀； 加入一克盐调味，沿着锅边下入半勺香醋提味，出锅前加入一勺花椒油即可。

2、干煸豆角【鲁菜】请准备：豆瓣酱，辣椒酱，肉末少许，色拉油--20克，盐，味精 四季豆洗净，切成3厘米长度的段。切口注意是斜口，面积大容易熟；蒜切成粒备用；色拉油入锅，3成热时加入四季豆煸炒。

3、步骤：四季豆洗净控干水。锅里加油，多点准备炸四季豆。六成油温分次炸四季豆，油里面加点盐，炸出的四季豆色泽漂亮。炸至表皮起皱，一定要炸熟，否者容易中毒。捞出控干油备用。准备葱，蒜，干辣椒，能吃辣的可以多放点。

4、主料：猪肉100g、四季豆300g。配料：大蒜2瓣、干红辣椒2个。调料：拌饭酱1大勺、糖1茶匙。将四季豆洗净后择去两端的筋，然后掰成5-6厘米的段，蒜和红辣椒切碎，肉剁成肉馅。锅中放入适量油，烧热后放入四季豆。小火煸炒至四季豆外皮开始出现皱褶时，盛出沥油。

清炒四季豆的做法

做法： 先调酱汁：一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、适量白糖和盐。 加一勺淀粉、小半碗清水搅匀备用！ 四季豆切丝四季豆豆子怎么做好吃，焯水两分钟捞出过凉水，沥干水分。 油热下小米辣和蒜末爆香，倒入四季豆再翻炒一到两分钟，最后倒入酱汁大火收汁即可。

清炒四季豆 食材： 四季豆、蒜、红辣椒 做法： 豆角切成长条。 料汁：一勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、半勺白糖、适量盐、一勺玉米淀粉、半碗清水， 搅拌均匀备用。 放蒜末炒香，加入四季豆翻炒，多翻炒翻炒一定要炒熟。 加入料汁，翻炒均匀出锅。

做法 四季豆四季豆豆子怎么做好吃的清理法大家应该都知道吧？就是把两头的筋去掉，然后掰成半个中指那么长的段，洗洗就可以四季豆豆子怎么做好吃了。蒜敲扁剥皮切碎。锅热热加油，等油七成热的时候就把蒜放进去，然后放四季豆，加一勺盐，炒一会盖上锅盖焖，可以加一点点水。

做法：1清洗四季豆。首先是要将四季豆两头的筋给择去，接着讲其掰成两段，进行清洗。2蒜清洗后敲扁剥皮切碎，辣椒清洗后切碎。3将油锅加热，之后把辣椒和蒜一同放入，炒香。4倒入四季豆，翻炒片刻，加入适量水，盖上锅盖焖。5焖大概6分钟，四季豆差不多熟的时候，放入盐和鸡精，炒匀。

焯水还可以使蔬菜颜色更鲜艳，质地更脆嫩，减轻涩、苦、辣味。焯水四季豆也会损失一些营养成分和口感的鲜嫩度。如果喜欢保持四季豆的原汁原味和脆度，可以直接将生的四季豆用高温热油炒熟。在热锅中加入适量的油，将四季豆翻炒至变色和变软即可。

四季豆豆粒怎么做好吃

步骤 豆角成条盐水浸泡十分钟左右四季豆豆子怎么做好吃，清洗干净再切成粒备用。红椒切成粒备用，没有的也可以不要。锅清洗干净倒入食用油烧热，豆角粒下锅翻炒均匀。豆角粒翻炒均匀后加入适量水盖上盖子焖煮三分钟左右。

您好四季豆豆子怎么做好吃！新四季豆剥出来的颗粒凉拌最好吃，首先抱剥出来的颗粒豆用热水煮熟了，捞到盆里把水分控干，放点香油各种调料一拌好吃又爽口。

步骤：四季豆（豆角）、里脊肉、干红辣椒备好。肉剁成末，干红辣椒洗净灰尘，擦干水分剪成小段，蒜剁成茸备好。四季豆两头去筋，洗净后掰成5-6cm长段，用厨房纸吸干表面水份。

锅中加少量油烧热，放入蒜末和番茄酱，加适量盐翻炒。1 加少量水，翻炒几下，番茄蒜汁就做好了。1 用小勺把番茄蒜汁浇倒鸡肉上。

全部材料准备好，切粒的切粒。热锅放油，先炒豆角粒，放点盐，炒。豆角炒至变色后，加入脆肠和虾皮，炒。倒入冷饭，炒。加点生抽调味，炒。鸡蛋打进去，炒。凉拌木耳豆角 材料 豆角，木耳，蒜茸，生抽，麻油。做法 豆角去头尾后洗净切成段四季豆豆子怎么做好吃；木耳用清水浸软后摘洗干净。

材料： 四季豆一把，猪肉馅适量，橄榄菜适量 辅料： 盐、淀粉、料酒 ，蒜3瓣 做法： 猪肉馅加入适量盐、料酒、淀粉拌匀，腌少许时间。四季豆去筋后切成粒，待用。起油锅，先倒入拌好的猪肉馅翻炒至断生后盛出。重新起油锅，倒入切好的四季豆粒翻炒，放入蒜片，加少许水炒熟。

四季豆豆籽怎么做好吃

四季豆切段四季豆豆子怎么做好吃，洗净滤干水分备用四季豆豆子怎么做好吃； 锅内倒入多些油，油热至七分，把四季豆倒入油炸至表皮皱起捞起备用四季豆豆子怎么做好吃； 锅内留部分炸过四季豆油继续用，放入蒜片、花椒粒、姜片和干辣椒炒香，加入一勺豆瓣酱炒出红油，把四季豆倒入翻炒均匀四季豆豆子怎么做好吃； 加入一克盐调味，沿着锅边下入半勺香醋提味，出锅前加入一勺花椒油即可。

锅中加少量油烧热，放入蒜末和番茄酱，加适量盐翻炒。1 加少量水，翻炒几下，番茄蒜汁就做好了。1 用小勺把番茄蒜汁浇倒鸡肉上。

老豆角 150克 辅料 红椒 少许 食盐 少许 食用油 适量 步骤 豆角成条盐水浸泡十分钟左右，清洗干净再切成粒备用。红椒切成粒备用，没有的也可以不要。锅清洗干净倒入食用油烧热，豆角粒下锅翻炒均匀。豆角粒翻炒均匀后加入适量水盖上盖子焖煮三分钟左右。

豆子摘洗干净。准备蒜末和泡椒粒。烧开一锅水， 锅内放入适量的油和盐，四季豆放入锅内焯水。焯2-3分钟后捞起。锅内热油，炒香蒜末和泡椒。倒入四季豆，加适量盐翻炒1分钟。加入适量的水 ，盖上盖子焖2分钟。水分快收干 ，关火出锅即可。

适量排骨洗净备用。 所需配菜准备就绪。 排骨入锅焯水，加料酒，姜，花椒。 焯水后捞出备用，用温水冲洗一下。 扁豆打斜刀切段装盘。 葱姜蒜改刀装盘。 锅中入油烧热倒入排骨煸炒。 放入葱姜蒜炒香。 淋入白酒去腥提香。 放入一勺黄豆酱和酱油翻炒。

如何做好四季豆炒菜?

食材：四季豆300g(斜着切断)、蒜一粒(可用蒜末)，干辣椒两颗(切断)制作过程：锅中下油，下蒜、干辣椒煸炒出香味倒入四季豆翻炒均匀，倒入半碗清水(盛饭碗一半)，+一小勺盐+一勺生抽，翻炒均匀，大火翻炒5分钟即可出锅装盘。

清炒四季豆 食材： 四季豆、蒜、红辣椒 做法： 豆角切成长条。 料汁：一勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、半勺白糖、适量盐、一勺玉米淀粉、半碗清水， 搅拌均匀备用。 放蒜末炒香，加入四季豆翻炒，多翻炒翻炒一定要炒熟。 加入料汁，翻炒均匀出锅。

食材：四季豆，小米辣，蒜末 做法： 先调酱汁：一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、适量白糖和盐。 加一勺淀粉、小半碗清水搅匀备用！ 四季豆切丝，焯水两分钟捞出过凉水，沥干水分。 油热下小米辣和蒜末爆香，倒入四季豆再翻炒一到两分钟，最后倒入酱汁大火收汁即可。

关于四季豆豆子怎么做好吃和四季豆豆粒怎么做着吃的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。