宝宝睡觉起来锻炼身体吗（宝宝睡觉起来锻炼身体吗视频）
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为什么新生儿总在睡觉?宝宝会在睡觉的时候长身体吗?
那么宝宝会在睡觉时候长身体吗？答案是会的。宝宝睡觉的过程是在长身体的时候，越是小月龄的宝宝睡眠时间越长。
一般来说，几个月大的宝宝宝，爱睡觉是一种常规的生理现象。因为新生婴儿的大脑皮层并未生长完善，其兴奋性较低，其神经系统主题活动全过程较差，且外界刺激性对他而言太强，因而非常容易感觉到疲惫，这促使大脑皮层兴奋性较低并进到睡眠质量。因而，在新生婴儿阶段，除开喂奶，宝宝几乎一直在入睡。
因为浅睡的时候，大脑的发育很重要的。为什么这样说呢？因为大人浅睡的时候一般在做梦，到清晨的时候浅睡就做梦，小孩也可能在做梦，不过他不会说。
新生儿通常会一口气睡上2～4小时，然后饥肠辘辘地醒来。新生儿刚出生一直睡觉怎么回事？通常新生儿这样的情况是正常的。因为新生儿身体特别弱，需要特别多的营养，而且月子里宝宝会长得非常快，所以说睡了吃，吃了睡才以能保证身体的正常发育。因为家长只要观察宝宝没有异常哭泣，发烧的情况就没问题。
所以发现这样的情况，白天尽量让宝宝少睡一点，让宝宝的作息时间能够和大人的睡觉时间达到一致。其实，未满月的宝宝会给大人的感觉就是一天都是在睡觉，其实这样的症状是正常的。若是未满月的宝宝睡眠少，那才会让大人很焦急。未满月的宝宝在睡觉的时候其实就是在长身体，这样的症状就是健康的发育方式。
）、身体接触不够。宝宝需要跟爸妈，和其他照顾他的人，有足够的身体接触，如果他们觉得接触的不够也会哭泣，请记住，轻轻地拍或者亲吻你的宝宝，无论多少，都是可以的。4）、宝宝觉得无聊。
宝宝翻身的奥秘:为什么宝宝在睡觉时会频繁翻身?
缺钙、佝偻病如果宝宝患有佝偻病，早期就会有缺钙现象，宝宝就会因神经兴奋而不容易熟睡。同时，宝宝也会因为晚上爱出汗而来回蹭头，把头发给蹭掉一圈造成“枕秃”。这时，妈妈就要及时给宝宝补充钙剂和 鱼肝油，还要让宝宝多晒太阳。
是肠道里有积气，发生了肠痉挛性腹痛所致，由于饿了或者是吃的过饱都会造成宝宝睡眠不踏实的．有的婴儿是由于室内温度过低，宝宝冷的的缘故。由于缺钙造成的。给他吃得鱼肝油和钙吧。
宝宝翻身是宝宝成长的必经之路。随着身体各部位肌肉和神经的发育，翻身不仅有助于锻炼肌肉，还能刺激神经的成熟。夜晚大脑仍处于紧张状态若宝宝翻身的频率过高，可能意味着白天或睡前玩得过于兴奋，导致夜晚大脑仍处于紧张状态。为确保宝宝安稳入睡，白天特别是睡前应避免激烈活动。
宝宝早晨锻炼身体好不好啊
1、早晨空气新鲜，是一天中锻炼身体宝宝睡觉起来锻炼身体吗的最佳时间。清晨宝宝睡觉起来锻炼身体吗的锻炼，可使儿童从睡眠抑制状态过渡到清醒状态。下午的锻炼可安排得丰富一些。可根据儿童的兴趣爱好做些运动。但下午的活动也不能过于剧烈，以免过度疲劳。
2、跑步可以促进骨骼发育大家也都觉得跑步是比较好的锻炼，这也能够对孩子的骨骼发育有好处。小孩子也是需要更好的锻炼身体，这也对自己有很大的帮助。所以说父母也是需要很好的注意，也希望父母能够慢慢地引导孩子。也应该让孩子坚持跑步，这样也是能够锻炼肺活量。
3、俗话说，一日之计在于晨，户外晨间锻炼活动可以促进幼儿动作协调发展，提高幼儿身体各个机能，是以“幼儿为本”的活动，也是幼儿一日活动的重要环节。开展晨间锻炼，可以使幼儿一天的生活有一个良好的开端，精力更加充沛，注意力更加集中。晨间户外锻炼是幼儿园教育活动的主要形式之一。
4、不好早上空腹煅炼不好.傍晚运动好，选择每天傍晚运动的重要原因是那时候做什么效率都很低，待着又累又困只可能吃零食，所以去运动，事后会觉得神清气爽。
5、吸引宝宝的注意力和配合能力 早操指的就是早上做操。早上做操可以锻炼身体，也可以使孩子变得更精神。还有就是早操能够增强体质，还可以长高。
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