锻炼身体治疗精神病症（锻炼身体治疗精神病症可以吗）
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抑郁症属于精神疾病,经常做运动可以治疗抑郁症么?
1、抑郁症属于精神疾病，经常做运动可以治疗抑郁症。
2、参加体育锻炼对抑郁症治疗是有一定效果的，也是治疗抑郁症的一个治疗方法。抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现不想活的念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解。
3、抑郁症是一种精神疾病，需要根治抑郁症。我们可以做一些室外运动来防止精神疾病的发生。精神疾病中忧郁症最多。很多朋友患了这个病，到了这个时期就要积极地治疗引起精神障碍的抑郁症的发生。治疗不是免费的，关于抑郁症的治疗更应该知道。治疗抑郁症有哪些方法呢？ 抑郁症患者的治疗首先要用药物治疗抑郁症。
精神分裂症怎样治疗
1、问题分析： 精神分裂症的患者，心理治疗是主要的方法，主要从以下几个方面着手。接受现实，树立信心积极配合治疗调动自己的潜能，积极交往和劳动，培养良好的性格和心理承受能力积极调整自己的情绪。 意见建议： 若是病情没有好转的话，就要去正规医 院的精神科进行检查，然后对症治疗。
2、较适合于精神分裂症的心理治疗技术有激励疗法和行为治疗等。集体治疗：集体治疗的形式很多，如集体心理教育、集体咨询以及集体心理治疗，或各种混合形式。其目的是为了提高解决问题的能力，制定治疗计划。发展社会性的互助作用，以及正确用药和处理不良反应。
3、西医药治疗 〈1〉药物治疗 对行为十分紊乱的病例，可以每4～6小时肌注或口服5～10mg氟哌啶醇，直到发作平息为止。各种药物的疗效相似，选用药物的依据主要是副反应。低效价药物如氯丙嗪，有引起嗜睡与直立性低血压的危险；而高效价药物如氟哌啶醇则可能导致锥外系副反应。
4、目前有以下治疗方案：药物治疗 精神分裂症的治疗中，抗精神病药物起着重要作用。抗精神病药物，又称神经阻滞剂，能有效地控制精神分裂症的精神症状，广泛应用于临床，明显提高了精神症状的缓解率和精神病患者的出院率。目前可以通过从基因层面分析患者用药效果和代谢情况，帮助患者选择适合、有效的药物。
运动可治心理疾病
1、美国专门研究心血管疾病和精神关系的心理医生康诺说：运动是情绪的氧化剂，你不需要马拉松，也不需要跑万米长跑，只要参加一项能加快心跳和呼吸频率的有氧运动，坚持每周三次，每次30分钟，你就可以获得有利于心理健康的许多好处。
2、一周内，大多数慢跑病人开始感到好转，在三星期内全都说：“差不多好了”。格雷斯特由此得出结论，跑步在消除轻度抑郁症方面不仅可与短期心理治疗媲美，而且比不限时间的长期心理治疗更有效。他随访三年，发现大多数病人仍在坚持跑步。
3、调整积极的心态 体育锻炼，特别是运动比赛，双方对垒的过程，曲折多变：运气与失误；顺利与艰难；突破与逆转，以及输赢得失，都需要自己正确去面对，需要有好的心理控制能力，及时调整好心情去积极处理。这样能有助于调整好人的一种积极的心态。
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