绿色嫩南瓜怎么做好吃（嫩绿色南瓜叫什么名字）

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本文目录一览：

• 1、青南瓜怎么炒好吃又简单的做法
• 2、青南瓜怎么做好吃
• 3、青南瓜怎么做好吃法大全
• 4、小青南瓜的家常做法

青南瓜怎么炒好吃又简单的做法

主料绿色嫩南瓜怎么做好吃：南瓜350克。辅料：色拉油适量、盐适量。买青南瓜一个，洗净，切开，去中间绿色嫩南瓜怎么做好吃的籽，然后切成片。锅中放适量绿色嫩南瓜怎么做好吃的色拉油，入南瓜片，翻炒。待南瓜片塌锅，加上适量的盐和适量的水，煮至熟透。

清炒青南瓜：将青南瓜去皮、切片，油锅烧热后加入青南瓜片翻炒，加盐、鸡精等调味品即可。 青南瓜炖排骨：将排骨焯水后与切块的青南瓜一起放入砂锅中，加入适量清水炖煮，加盐、生姜等调味，煮至排骨熟烂即可。

嫩南瓜洗净切片 再切成丝 油锅烧热 嫩南瓜丝倒进去，平摊在锅里，不时地翻炒一下 微微有点变软的时候，放盐 继续翻炒 淋入少许水 烧至南瓜丝变软即可出锅 小贴士 切丝是注意丝要切均匀。

将青南瓜洗净，切成细丝，尽量切细。往锅里倒少量油。油五成热时，放入花椒，翻炒，花椒出香味后用勺子捞出。加入切好的绿南瓜丝，用铲子翻炒，加入少量醋和盐，再翻炒一分钟，然后关火出锅。

青南瓜 ：适量 瘦肉 ：适量 辅料 盐 ：适量 具体步骤 第一步 把大蒜子、生姜、红尖椒切细，瘦肉切成丝。把大蒜子、生姜、红尖椒切细，瘦肉切成丝。第二步 搅拌均匀。第三步 筛入低筋面粉和可可粉。

青南瓜怎么做好吃

主料绿色嫩南瓜怎么做好吃：南瓜350克。辅料：色拉油适量、盐适量。买青南瓜一个绿色嫩南瓜怎么做好吃，洗净，切开，去中间绿色嫩南瓜怎么做好吃的籽，然后切成片。锅中放适量的色拉油，入南瓜片，翻炒。待南瓜片塌锅，加上适量的盐和适量的水，煮至熟透。

.准备青南瓜一个，洗净切碎 在包饺子前开始放食盐，捏一下，会有汁出来，可捏掉一点绿色嫩南瓜怎么做好吃； 调好猪肉馅，放盐葱姜料酒适量。

青南瓜炒肉 材料：青南瓜250克，猪肉丝45克，姜片15克，植物油、酱油、盐、葱末各适量 做法：南瓜洗净，去皮、瓤，切成块状，备用。 锅倒油烧热，爆香姜片、葱末，然后放入肉丝、酱油及盐，略炒1分钟。

南瓜清洗干净后切掉柄和花蒂。处理好的南瓜对半切开。把每瓣再平均分切成6份，切的时候顺便把南瓜籽去掉。烤盘铺锡纸，然后把切好的南瓜摆在锡纸上。黄油充分的软化后，用刷子在南瓜的表面薄薄刷一层。

绿南瓜丝饼 原材料：青南瓜丝少量，盐，小麦面粉，油，酵母粉，水 作法 提早半小时将小麦面粉、水合好，放进小量的酵母粉，等候半小时。面团发酵好后刚开始和面，揉到觉得小麦面粉有韧性就差不多绿色嫩南瓜怎么做好吃了。

[制作步骤]：将新鲜的南瓜去皮去籽后清洗干净。选择甜度高点的南瓜，这样炒出来会比较好吃一些。处理好的南瓜切成厚薄均匀的片状。也可以根据自己的喜好切成块，不要切太薄，不然容易炒烂。

青南瓜怎么做好吃法大全

1、做法绿色嫩南瓜怎么做好吃：将南瓜洗净绿色嫩南瓜怎么做好吃，除去籽瓤，切成一厘米见方绿色嫩南瓜怎么做好吃的小块。大米淘洗干净，放入锅中，注入清水浸没过大米一公分左右，先用大火烧开后，再放入南瓜块，转用小火慢熬至南瓜酥烂成粥。

2、主料：南瓜350克。辅料：色拉油适量、盐适量。买青南瓜一个，洗净，切开，去中间绿色嫩南瓜怎么做好吃的籽，然后切成片。锅中放适量的色拉油，入南瓜片，翻炒。待南瓜片塌锅，加上适量的盐和适量的水，煮至熟透。

3、蒸煮法 首先，将绿皮小南瓜洗净，去掉皮。将其切成小块，放入蒸锅中，加入适量清水，盖好锅盖，用中火蒸煮20-30分钟。

4、青南瓜清洗，削皮，去瓤，切条，小辣椒、葱也都切条。油烧进行爆香葱丝，随后倒进小辣椒丝煸炒。放入冬瓜丝煸炒一会后加少量水略焖。加生抽酱油、盐，煸炒匀称以后就可以起锅。

5、青南瓜怎么做好吃 青南瓜丝饼 原材料：青南瓜丝少量，盐，小麦面粉，油，酵母粉，水 作法 提早半小时将小麦面粉、水合好，放进小量的酵母粉，等候半小时。

6、.准备青南瓜一个，洗净切碎 在包饺子前开始放食盐，捏一下，会有汁出来，可捏掉一点； 调好猪肉馅，放盐葱姜料酒适量。

小青南瓜的家常做法

1、清蒸小南瓜 做法：将小南瓜清洗干净，去除里面的籽和丝，削掉小南瓜外皮；将小南瓜切割成5厘米宽、15厘米上下长的块状；将小南瓜块一层一层的码在菜盘里，在小南瓜上适度撒些白砂糖；放到蒸茏上煮熟小南瓜就可以。

2、青南瓜丝饼 原材料：青南瓜丝少量，盐，小麦面粉，油，酵母粉，水 作法 提早半小时将小麦面粉、水合好，放进小量的酵母粉，等候半小时。面团发酵好后刚开始和面，揉到觉得小麦面粉有韧性就差不多了。

3、将拌起来的虾米同蒜下锅爆香，铺在已先准备好的南瓜上再放少许盐、油、糖、生抽下碟中 放在锅上蒸6－7分钟，南瓜熟透即可 其实这个南瓜汤是我买工具的源动力。。

4、做法 将南瓜去皮，切成块状，煮熟并捣成泥，注意不要放太多的水；加入糯米粉和少量牛奶，和成团状，揉得干一点比较好。

5、醋绿南瓜丝 材料：南瓜一个，醋，盐，胡椒粉，油。将青南瓜洗净，切成细丝，尽量切细。往锅里倒少量油。油五成热时，放入花椒，翻炒，花椒出香味后用勺子捞出。

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