体力工作算锻炼身体吗（体力工作都有哪些）
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体力劳动等于体育锻炼吗?为什么
1、综上所述，体力劳动是不可能替代体育运动的，科学的进行体育锻炼可以改善身体素质，提高劳动效率，减轻劳动产生的疲劳。所以从事体力劳动的人应该适当参加一些体育劳动会更好。
2、原因很简单，体力劳动和体育运动根本是两码事。
3、体力劳动真的能够代替体育锻炼的作用吗？显然不能。体力劳动不仅不能代替体育锻炼，恰恰相反，正是这些劳动的存在才创造了体育，开发了体育的价值，对体育提出了各种各样的要求。
4、不是一回事，虽然体力劳动也是锻炼，但是体力劳动多数是一个地方的肌肉不断重复工作，同时会随着工作量而不断的变化，身心也不是处于一个放松的状态，而体育锻炼时针对于身心，是一种放松的状态。
干体力活,算不算是锻炼
干体力活是锻炼，只是不全面而已。只能锻炼身体的一部分。
这个只能算是劳动了，运动的效果和劳动的效果是不一样的。
当然，我是觉得，体力劳动也算是一种锻炼身体，但肯定不会是等于，绝对不会是等于。我自己当年没有求得一技之长或者一纸文凭，所以，做的几份工作自然都是体力活，也不算太累，再则毕竟年纪还算年轻，身体也还算有保障。
干体力活和锻炼身体不一样。虽然劳动和锻炼都是运动，但二者的运动形式却有很大的差异，产生的效果也是不同。在体力劳动中，人的肢体关节并非都在运动，这就造成了肌肉活动量的不均衡。
你觉得做体力劳动是否等于在锻炼身体?
1、算是锻炼身体。虽然体力劳动和体育运动都是活动体力工作算锻炼身体吗，但运动和活动二者却有很大的差异，产生的效果也是不同。训练肌肉的目的不同。
2、在强度较大的体力劳动之后，不建议进行剧烈的运动锻炼。因为在体力劳动中已经消耗体力工作算锻炼身体吗了大量的能量，身体会比较疲劳，如果继续进行大负荷的健身运动就会疲劳加深，恢复速度减慢，而影响第二天的工作。
3、当然，体力工作算锻炼身体吗我是觉得，体力劳动也算是一种锻炼身体，但肯定不会是等于，绝对不会是等于。我自己当年没有求得一技之长或者一纸文凭，所以，做的几份工作自然都是体力活，也不算太累，再则毕竟年纪还算年轻，身体也还算有保障。
4、体力劳动真的能够代替体育锻炼的作用吗？显然不能。体力劳动不仅不能代替体育锻炼，恰恰相反，正是这些劳动的存在才创造了体育，开发了体育的价值，对体育提出了各种各样的要求。
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