血栓患者怎么锻炼身体好（血栓怎么练走路）
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血栓腿平时怎样锻炼身体
1、您好，血栓形成急性期卧床抬高患肢休息，不能按摩，不能大范围的活动，否则易导致血栓脱落引起严重的后果。血栓慢性期可以散步打球等低强度的运动。不建议剧烈的运动。健身房还是不建议去，里面的活动很剧烈的，不利于病情。
2、在医生嘱病人可下地活动时，应进行由轻到重的体力训练，包括慢走以及踝泵运动，踝泵运动可以使静脉回流加快，促进血栓溶解，并减轻水肿。慢走与踝泵运动其本质是一样的，都是可以通过下肢肌肉的收缩促进回流。
3、静脉血栓多发病在下肢，对患者带来的危害大。治疗静脉血栓的同时，患者还可以通过正确的运动加快该病的恢复。慢跑、打太极拳、游泳、骑自行车都是适合静脉血栓患者参加的运动，患者一定要坚持锻炼，才能有理想的效果。
脑血栓患者恢复期在健身房能做什么样的运动
1、你能做先做简单的运动，做到上臂可抬起，腿部可站起和走动，那样有推动神经传导功能恢复。还可以可具体指导患者用健肢取代患侧的方式，如右边肢体瘫痪时，可训练用左手吃饭、取放；穿上衣时先穿患侧再穿健肢这些。
2、腔隙性脑梗塞在病情稳定之后是能够慢跑等锻炼身体的，腔隙性脑梗死疾病比较小，一般情况较轻度，病情稳定后，关键在于预防脑梗塞的风险源，如血压高、血脂高、糖尿病患者、抽烟等，可以适当锻练。
3、脑血栓患者的正确康复锻炼的方法有哪些呢？早期卧床患者，由家人对其患肢进行按摩，预防肌肉萎缩；稍能活动的患者可在他人搀扶下坐在椅子上做抬腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退。
血栓腿怎样锻炼身体
1、您好，血栓形成急性期卧床抬高患肢休息，不能按摩，不能大范围的活动，否则易导致血栓脱落引起严重的后果。血栓慢性期可以散步打球等低强度的运动。不建议剧烈的运动。健身房还是不建议去，里面的活动很剧烈的，不利于病情。
2、在医生嘱病人可下地活动时，应进行由轻到重的体力训练，包括慢走以及踝泵运动，踝泵运动可以使静脉回流加快，促进血栓溶解，并减轻水肿。慢走与踝泵运动其本质是一样的，都是可以通过下肢肌肉的收缩促进回流。
3、静脉血栓多发病在下肢，对患者带来的危害大。治疗静脉血栓的同时，患者还可以通过正确的运动加快该病的恢复。慢跑、打太极拳、游泳、骑自行车都是适合静脉血栓患者参加的运动，患者一定要坚持锻炼，才能有理想的效果。
4、练习一些抬放，伸缩，不过不宜过度锻炼，建议有条件的话就买一些日本进口的地龙蛋白回来吃，这个可以溶解血栓的。
下肢深静脉血栓适合做什么运动50
以下是一些适合双下肢肌间静脉血栓患者的锻炼方法：踝泵运动：仰卧位，下肢伸直，双足缓慢重复垫脚和勾脚动作，膝关节保持伸直。抬高下肢：建议抬高下肢20°-30°。
静脉血栓可以散步或者是慢跑运动。得了静脉血栓不要做剧烈运动，当出现静脉血栓还要配合医生使用一些抗凝的药物来进行治疗，还要坚持穿医用弹力袜来改善。平时要把下肢抬高，尽量减少站立或者是走路的次数，还要避免长时间的久坐。
这种情况适当休息，不要进行剧烈活动，可以在医生指导下配合活血药物进行治疗，最好去医院做进一步检查，必要时可以考虑做介入治疗。不要长时间站着，不要吃油腻食物和油炸食物。
您好，血栓形成急性期卧床抬高患肢休息，不能按摩，不能大范围的活动，否则易导致血栓脱落引起严重的后果。血栓慢性期可以散步打球等低强度的运动。不建议剧烈的运动。
如何进行脑血栓后康复训练?
恢复早期锻炼。脑血栓患者在恢复早期时血栓患者怎么锻炼身体好，由于肢体还不能活动。家属应当进行按摩，推拿等被动血栓患者怎么锻炼身体好的运动，这些运动可以有效防止肌肉萎缩。一般每次按摩5到10分钟时间。全身按摩以不超过30分钟为宜。
主动活动血栓患者怎么锻炼身体好：尽量让患者做主动运动，肌肉的收缩为减轻水肿提供血栓患者怎么锻炼身体好了很好的泵的作用。可让患者在患肢上举位做一些活动，如手指的抓握活动、抓握木棒、拧毛巾等。
以下由专家介绍脑血栓后遗症患者的康复训练。让患者在床上练习左右翻身，这是最基本的躯干功能训练。让病人练习从健侧或患侧坐起，应与翻身训练同时进行，注意不要让病人背靠物体而坐。
在患者可以行走之后，可以尝试进行抬腿、跨步等腿部训练，比如适当安排门槛、斜坡、楼梯等多种场合进行锻炼，逐渐增加训练强度，这样能帮助患者恢复到以前状态，从而对日常的基本生活能做到自理。
站、立、走的指导 随着病情好转、肌力的恢复，首先选取半坐卧位，以后逐步增加角度，适应后协助患者坐于床边，或床边站立，当患者能独立站立和保持体位平衡后才可逐步练习行走。
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