监狱里得锻炼身体吗（监狱里得锻炼身体吗女生）
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为什么很多美国监狱的重刑犯,出狱后很多人都做了健身教练?
“他刚刚在监狱里完成了自己的工作，因此，监狱外的许多健身教练都失业了。”根据美国的相关法律法规，在美国监狱中装有任何形式的健身器材属于犯罪行为。因此，为了与DIY传统保持一致，囚犯已经开始手工制作朴实的健身器材。
自我保护。刚进监狱的时候，周围都是退伍老兵、变态、还有疯子，我只是一个很瘦弱的小流氓。为了出狱后做打算。在监狱中健身的意义就等同于外面的岗前培训。在监狱中得到了完美的肌肉，在外面就会成为健身专家。
的确，国外爱健身的人比国内多得多，无论男女老少，他们中的大多数都爱运动， 那这是呢，我们来看看吧。有很多在国外的朋友都说：国外的健身房比中国好，国外的健身氛围比中国好，国外的健身达人也比中国的要优质。
监狱对于这些犯罪者的管束是比较个性化的，重刑犯和普通刑犯的工作量相差悬殊，当然也会根据他们的个性和他们的特长，去分配他们到不同的岗位上。其次就是在一周的劳动结束之后，会专门腾出一天对犯人集中进行思想教育。
新人进入看守所，一般要先到过渡号学规律之后，再分配到下边的号里，重型号一般是犯罪情节严重的嫌疑人，包括杀人犯。
健身教练这个行业，肯定不是所有的年轻人都想着去做的。只不过现在的各种健身行业比较火爆，大家看到其中的教练年轻人又比较多，所以给人的感觉就是年轻人都在做健身教练一样。
看守所为什么不能运动
1、世界各地的服刑人员也都可以跟普通人一样参加体育运动，大部分的监狱也有体育器械，帮助囚犯释放压力。
2、监狱不允许做俯卧撑的原因可能有多方面，以下是一些可能的原因： 安全考虑：监狱是一个高风险的环境，需要严格控制罪犯的行为，以防止罪犯之间的冲突和暴力事件发生。
3、看守所羁押犯罪嫌疑人，主要是接受讯问，思考问题，一般来说没有活动。
监狱里的犯人每天都需要做什么?
1、法律分析：每天生活日复一日，5点半起床，整理内务，洗漱，6点10分左右开封，准备打饭，摆桌子，吃饭，吃完饭收拾残局，会统一组织去大卫生间抽烟。
2、法律分析：国家的监狱犯人一般在服役时一天中主要做的事有劳动改造、接受思想教育、学习技能三种。劳动改造。具体从事的工作，则各地各监狱各有不同，有的种茶，有的做服装、鞋帽等，有的还采矿。犯人除了吃饭。
3、具体从事的工作，则各地各监狱各有不同，有的种茶，有的做服装、鞋帽等，有的还采矿。监狱还要进行思想教育，学习法律。也会根据相关规定，安排会见等。犯人在狱中每天都可以看电视、报纸、杂志、书籍。
4、大部分都是一些手工活，也有少量的机械活，有特殊技能的还可以有一些脑力劳动，每天工作8小时，也可以加班，也可以不加班，主要是和绩效积分挂钩，这个积分影响犯人的减刑，所以很多人都愿意加班，遇到特殊情况的可以不加班。
5、早上6点40分：洗漱、整理内务。早上6点50分：吃早饭。早上7点10分：洗碗、清理监室卫生。早上7点20分：操场集合，准备出工。早上7点30分：进入厂区，开始劳动。早上9点30分：做广播体操后，各劳动小组依次上厕所。
6、坐牢的人每天在监狱也和平常人一样，要工作和学习，是需要进行劳教的。劳教其实是一种劳动教育，这就是说坐牢的人是要通过劳动来进行一种反思自己所犯下的罪过。
监狱里面的犯人平时都干什么?
具体从事的工作，则各地各监狱各有不同，有的种茶，有的做服装、鞋帽等，有的还采矿。监狱还要进行思想教育，学习法律。也会根据相关规定，安排会见等。犯人在狱中每天都可以看电视、报纸、杂志、书籍。
法律分析：每天生活日复一日，5点半起床，整理内务，洗漱，6点10分左右开封，准备打饭，摆桌子，吃饭，吃完饭收拾残局，会统一组织去大卫生间抽烟。
法律分析：坐牢的人每天在监狱也和平常人一样，要工作和学习，是需要进行劳教的。劳教其实是一种劳动教育，这就是说坐牢的人是要通过劳动来进行一种反思自己所犯下的罪过。
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